Konzultace s dulou

Telefonické a on-line poradenství - s čím mi dula muže pomoci. Konzultace i s tatínkem a objednání služeb duly pro kamarádku či dceru.

Poporodní poradenství

Jak o sebe pečovat v šestinedělí. Možnosti cvičení na posílení pánevního dna a péče o jizvy nejen po císařském řezu.

Ženské masáže

Pravka - masáž podle slovanských tradic, která vnímá ženské tělo v souvislostech. Pozitivně ovlivňuje tok lymfy, prokrvení těla a odvod žluči. Pomáhá i s tvarem bříška a kvalitou pokožky.

Pomoc v domácnosti

Šestinedělí je doba odpočinku matky a novorozence. Vaření, úklid, nákup, venčení pejska,pomoc se starším sourozencem může také obstarat Tvoje dula.

Manipulace s miminkem

Jak miminko správně obléknout, přebalit, vykoupat, navázat do šátku. Jak ho držet při kojení a nošení, aby to jemu i Tobě bylo příjemné.

Laktační poradenství

Naučím Tě, jak poznat zda je miminko optimálně přisáté a jak zjistit zda pije dostatečně. Ukážu případné možnosti dokrmování a navyšování laktace.

Kineziologie One Brain

Zpracování porodních traumat. Rozklíčování a pojmenování všech pocitů, které přicházejí po přerodu v matku. Tyto mohou ovlivňovat vztah s dítětem i jeho pohodu.

Vaše zkušenosti

Když je žena těhotná, točí se kolem ní veškerá pozornost a podpora. Ale ve vteřině, kdy přijde miminko na svět, už všechny zajímá jenom to. Málokdo se zeptá nové maminky, jak se cítí - fyzicky a hlavně psychicky. A proto jsem Kátě vděčná, že přesně do této role se pasovala. Po návratu z porodnice jsem jí psala v slzách, hladová, unavená, s neodložitelným miminkem na prsu. Přijela hned druhý den a já dostala přesně tu podporu, kterou jsem potřebovala. Konzultaci kojení, základní péče o miminko, ale hlavně ujištění, že jsem přesně ta máma, kterou moje miminko potřebuje. Vyslechla mě z části jako odbornice, ale i jako maminka třech dětí, která přesně rozumí pocitům ženy v šestinedělí. Jediné veci lituju, a to, že jsem ji nekontaktovala dřív. Vzhledem k tomu, ze právě dokončila rozsáhlý kurz laktační poradkyně o. z. Mamila, jsem pevně rozhodnutá, že po příštím porodu si ji pozvu ještě do porodnice a ušetřím si tak hodně nesnází, které se s námi táhly ještě další měsíce.

ŠÁRKA A.

Maminka Zuzanky

2021

Firstly, I would like to say big thank you to Katka, she supported me directly after birth and make me more stronger as a new mother. And she is super kind and professional. She is ask super patient with my son, and my boy loves her a lot. As a new mother, it is super important to have someone who I can trust and also can support me anytime I need her. Thanks again Katka 🥰

CECILIE

Mother of Eason

2022

Katku jsem kontaktovala po té, co můj dvoutýdenní chlapeček na kontrole u doktorky vůbec nepřibíral. Byla jsem z toho rozložená. Kojení mi připadalo hrozné a navíc malý dostával večer šílené plačtivé scény. Neuměla jsem si představit, že takhle bude vypadat můj život dalších několik měsíců. Kojit jsem ale chtěla. Katka mi dala ochotně už po telefonu několik rad a našla volný termín v řádu pár dnů. Při návštěvě u nás doma zkontrolovala, zda se malý správně přisává, ukázala mi, kdy polyká a kdy jen tak odpočívá. Prošly jsme spolu několik kojících poloh, abych předešla dalšímu poranění. Jako bonus mi ukázala, jak navázat miminko do šátku, což nás zachránilo. Malý to miluje. Ale hlavně mi její návštěva pomohla psychicky. Když odcházela, měla jsem dobrý pocit, že to se synem zvládneme. Pomohla mi na celý proces kojení a mateřství nahlížet jinak. I díky ní jsem si kojení a celé šestinedělí začala užívat. Mimochodem, za tři týdny u doktorky se ukázalo, že mi kluk za tu krátkou dobu přibral krásných 1,1 kilo. Asi nejlépe investované peníze za posledních 9 měsíců.

Spokojená maminka

2022

Kateřinu jsem oslovila kvůli laktačnímu poradenství a taktéž jako poporodní dulu. Velmi oceňuji její empatický, lidský a hlavně individuální přístup. Její rady byly vždy zaměřeny s ohledem na mou aktuální situaci či psychické rozpoložení, bez primárního hodnocení, že něco dělám špatně nebo tlaku, že je něco potřeba dělat tak či onak. Časově byla vždy velmi flexibilní, vyšla mi vstříc. Mrzí mě, že první návštěvu, která měla být již v porodnici, jsem nakonec zrušila. Zpětně to vidím tak, že jsem si mohla mít její laskavou podporu již v této kritické době. Využila jsem i masáže během šestinedělí, které mi pomohly zklidnit se a uvolnit se v napjatých situacích.

Anna B.

2023

Jako prvorodička jsem byla ze všeho nového vystrašená a zmatená. Najednou jsem se musela starat o malého tvorečka, ale zároveň jsem i já sama potřebovala péči. Jsem nesmírně ráda, že jsem vyhledala pomoc Kateřiny. Prvotně jsme spolu řešily péči o prsa, abych mohla správně a (hlavně) bezbolestně kojit. Díky radám Katky se z kojení pro mě stal nádherný čas pro napojení se na mojí holčičku, který si i po 10 měsících stále užíváme. Poté jsem s Katkou řešila i zavinování dělohy formou cílených masáží, které přispěly k dočištění dělohy po porodu, což bych jinak musela řešit lékařským zákrokem. Moc si práce Kateřiny vážím a mrzí mě jen to, že se během těhotenství řeší výlučně příprava na porod (což je sice velmi důležité), ale již se tolik neřeší příprava na poporodní péči. Věřím, že skrz asistenci, kterou poskytuje Katka, se věci mění k lepšímu. Děkuji.

anoanymní maminka

2024

Certifikáty

Ve spolupráci s těmi nejlepšími